ত্বকের প্রাকৃতিক টোনার হিসেবে লাল চায়ের উপকারিতা

বাংলা রিপোর্ট ডেস্ক: লাল চায়ের রয়েছে অনেক রূপ ও সৌন্দর্য উপকারিতা। এবার জেনে নেয়া যাক এর উপকারিতাগুলো:     কালচে দাগ দূর করে: লাল চা ত্বকের কালচে দাগ দূর করে। এটি ত্বকে প্রাকৃতিক টোনার হিসেবে কাজ করে। আর ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে ত্বকের সংক্রমণজাতীয় সমস্যারও সমাধান করে। চিনি ছাড়া লাল চা ঠাণ্ডা করে মুখে লাগিয়ে কিছুক্ষণ […]

ইফতারে স্বাস্থ্যকর ফালুদা

বাংলা রিপোর্ট ডেস্ক: সারাদিন রোজা রেখে স্বাস্থ্যকর ইফতার খাওয়া চাই। মৌসুমি ফল ও আইসক্রিম দিয়ে নিজেই বানিয়ে ফেলতে পারেন...

ইফতারে নাশপাতির উপকারিতা

ইফতারে ভাজাপোড়া জাতীয় খাবারের থেকে তাজা আর স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া উত্তম। আর সে হিসেবে বিভিন্ন ধরনের ফলমূল রাখা যেতে...

মেদ কমাবে কলার শরবত!

বাংলা রিপোর্ট ডেস্ক: অনেকে মনে করেন, কলা খেলে ওজন বাড়ে। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, নানা উপায়ে কলা ওজন কমাতে সাহায্য...

সেহেরি খাওয়ার কিছু সতর্কতা

সারাদিন পানি পিপাসা পাওয়া, কিংবা সেহেরির পর হাসফাঁস হওয়া এমন অনেক সংকট। তাই সেহেরি খেতে হবে ভীষণ বুঝেশুনে।  ...

নিয়মিত কাঁচামরিচ খান আর দেখুন ম্যাজিক !

কাঁচামরিচ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ। তাই একে বলে শরীরের সুরক্ষাকর্মী। ক্যানসারের সঙ্গে লড়াই করে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।   বিশেষজ্ঞরা বলছেন, পুরুষদের বেশি কাঁচামরিচ...